Plataforma vibratoria para ejercicios Bodi-Tek Vibration Plate Training Gym

El entrenamiento por vibración de cuerpo completo desencadena un reflejo de estiramiento en el cuerpo, lo que conduce a contracciones musculares rápidas e intensivas, acelerando así el proceso de acondicionamiento físico. La respuesta del cuerpo a este estímulo mecánico es natural. Gracias a múltiples velocidades de vibración y un temporizador integrado, puedes personalizar tu programa de entrenamiento para lograr un cuerpo tonificado y fuerte mediante sesiones de entrenamiento más cortas. Viene con bandas de resistencia para la parte superior del cuerpo y una guía de entrenamiento.

Logra un cuerpo tonificado y firme en sesiones cortas que van desde 1 hasta 20 minutos.